哪些食物含有胡萝卜素(哪些食物含有大量的类胡萝卜素)

哪些食物含有胡萝卜素(哪些食物含有大量的类胡萝卜素)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-06 19:36:43

哪些食物含有胡萝卜素

我觉得含有胡萝卜素的食物主要是胡萝卜,再就是南瓜,红薯,菠菜,甘蓝,芒果等等,可以用这些食材做可口的饭菜,对身体健康有利

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