为什么我看书要读出来才能理解（为什么要读书而不是看书）

这个，因为有些人就是如此，例如中年人35岁记性太差，记数必须说出来才记得住，而你是必须读出来才理解，这种情况我不了解，但我个人认为是精力不足的一种表现。。

如果说你常玩手机游戏或电脑游戏每次在半小时以上也会出现这种大脑像电脑一样死机的状况，必须读出来才理解的状况，这种情况就要你自控好在学习前不要玩手机保证足够精力用于学习，学习前也不要用手机看小说、游戏、用电脑看电影、游戏等，注意睡好觉，若是小青年30岁往下可以每天慢跑，做眼保健操，另外每天早上起床或晚上要睡前学习瑜珈静坐15-20分或15分往上-60分之间，有助于睡眠更有助于养神！有利于缓解手机对眼的疲劳。

眼太累，大脑才会死机，运转不灵，对肾还不好，所以休息好，慢跑及适当运动有利于缓解。关于长时间用电脑与手机让大脑死机，是本人常年用手机与电脑的经历体验，其实也是大脑功能衰减退化的体现，你若是短期1-2月时间 长时间 看电脑与手机，大脑功能退化或许是暂时的可恢复的，但若是更长时间 或许就是永久性长期性的不可恢复。