发力在腰。
曳步舞奔跑技巧与要领：
腰部力量和平衡感 曳步舞奔跑需要利用腰部的力量来帮助身体保持平衡,并且在曲线奔跑时可以通过腰部力量更好地调整姿态。
腿和腰同时发力才能跳出曳步舞的灵魂
中秋为什么要买带叶子的柚子（8月份的柚子是催熟的吗）
因为带叶柚子的寓意是保佑安康。柚子是很常见的一种水果，也是中...
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柚子是圆的，象征着团圆。柚子谐音游子，中秋是团圆节，游子...
飞虎神鹰最后谁证明燕双鹰的身份（飞虎神鹰燕双鹰终于找出了叛徒）
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青木识破燕双鹰了吗（燕双鹰与青木决裂）
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