李莉空竹平盘改立盘方法（李莉老师空竹平盘动作教学）

李莉空竹是一种传统的中国民间艺术表演形式，其中的“空竹平盘”和“立盘”都是不同的表演方式。

如果想要改变李莉空竹的表演方式，从“空竹平盘”转变为“立盘”，可以按照以下步骤进行操作：

1. 确定空竹的重心。空竹要以重心向外斜着放在手掌上，这样才能保持平衡。

2. 用右手抓住空竹下面的部分，同时将手心朝前，掌心朝上。左手握住竹竿，插进空竹中央的竹夹里，然后牢牢地抓住。

3. 将左手抬起，同时右手用力甩动空竹。空竹在空中旋转，此时左手要保持握紧竿子的状态，注意不要松手。

4. 等到空竹旋转一定次数后，用左手将竹竿向上抬起，竹竿和空竹保持垂直状态，这样就完成了“立盘”的表演方式。

以上是将李莉空竹从“空竹平盘”转变为“立盘”的方法步骤。需要练习才能掌握好技巧。