01先把粉条用水清洗干净,放在冷水中浸泡,使粉条变软(大概浸泡1~2个小时,不要用过细的粉条)。
02鱼头去鳞去鳃收拾清洗干净,控干水分。
03从鱼头的中间,用刀剁开,劈成半,然后把鱼头翻面,在鱼头外侧划刀,便于入味(我这鱼头有点大,用茶盘才装下)。
04葱,姜,蒜切片,红干椒切成段,准备好花椒,八角,备用。
05锅内放入油加热,油热后先放入花椒,红干椒爆香,再放入葱,姜,蒜,翻炒(小火)。
06放入两匙儿豆酱翻炒一下,然后放入料酒,白糖,醋,酱油,一匙儿耗油,少许盐(慎重放盐,豆酱很咸),烧成酱汁。
07把鱼头放入锅中,填入清水,水没过鱼头。放入泡好的粉条,转大火烧开后,再转小火慢炖。
08炖的过程中,用勺把汤汁往鱼头上浇一下,便于入味。把粉条翻动一下,避免粘锅。
09少量汤汁时,放入味精,转大火收汤后,关火出勺。
食材:鱼头一只,干粉丝100g,葱姜,干辣椒2个,蒜头3瓣,老抽1勺,生抽2勺,料酒1勺,盐适量,糖适量,郫县豆瓣酱1勺
做法:
1.干粉丝泡发,葱姜切片,干辣椒切碎,蒜头切片。
2.炒锅烧热加油,放入鱼头煎两面煎黄。
3.去一大锅放入油烧热加葱姜炒香。
4.放入鱼头,加料酒,老抽,生抽,豆瓣酱,蒜,一边晃动过一边烧热。
5.烧热后加水漫过鱼头,慢炖30分钟。
6.加粉丝炖熟,加盐,糖调味。
7.出锅前撒上青蒜叶或者香葱碎。