8包米多奇雪米饼含多少热量（米多奇石头烤饼一包的热量在多少）

是368大卡；雪米饼是由大米制成的膨化食品，热量比较很高。一般来说，每100克雪饼含有大约480大卡的热量，需要跑步半个小时左右的时间才可以消耗掉。

1包10g雪饼热量是46大卡。

8包雪饼要46*8=368大卡。

雪米饼属于膨化食品，在加工过程中添加大量脂肪，且水分流失很大，所以热量很高，减肥期间不宜食用。