做完人流以后建议吃猪肝汤、胡萝卜、还有鱼、鸡肉等。这些食物富含蛋白质,也含有比较丰富的铁元素,旅游一定的补气血,补充体质的作用。在这个阶段不要吃辛辣刺激的食物,还有活血的食物,饮食以清淡为主比较好。
做完人流以后建议吃猪肝汤、胡萝卜、还有鱼、鸡肉等。这些食物富含蛋白质,也含有比较丰富的铁元素,旅游一定的补气血,补充体质的作用。在这个阶段不要吃辛辣刺激的食物,还有活血的食物,饮食以清淡为主比较好。
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