一天步行最多多少公里（人一天步行最多多少公里）

年青人最多步行五公里，四十岁以上的最多三公里，六十岁以上的最多一、二公里，每天步行最多少公里一定要根据这个人的岁数所决定，年青人多走一点，休息一下就能回复，那岁数大的多走路，就会损坏身体，所以大家在锻炼的时候要根据自身条件而定。

一天步行，能走多少公里？

我所知道的一个徒步的朋友。一天走了62km。是他的最高极限了。平常他都走30km到40km。

我个人认为一个人一天走25到35km。是比较适合的。如果一天走多了超过40km。第二天就走不动了。人的体力是有限的如果想徒步旅行话，一定要做好心理准备。