什么地方最适合静心（能静心的地方有哪些）

静心是梳理、和谐自己身心灵生物波频率的过程，道家称为虚静，佛家称为净六根，他相当于目前手机的垃圾内存清理，更高收获则是“恢复出厂设置”。

静心，是排除干扰和关闭外界信息通道的内化修行过程，所以，最好的静心环境应该是清净的地方，比如安静的居室、负氧离子丰富的自然、风水能量和谐的各种地方。

就现代生命科学而言，可以选择临近白噪声能量比较丰富的溪流、大海、瀑布等安全处所，运用白噪声触发的阿尔法脑波，放松身心，冥想静心。

静心，并非心如一潭死水，而是不自我癔设目标的冥想和梳理，在自在的“胡思乱想”中找到和捋顺生命信息的次序，明心见性。

所以，静心是让人愉悦的，从肉体到心理，都会在静心过程中得以滋养，生命智慧得以彰显……