晚上吃荔枝会怎么样（是不是晚上不宜吃荔枝）

这个晚上吃荔枝应该需要少吃，毕竟荔枝的含糖量比较高，对身体容易发胖，也对牙齿不太好，所以说尽量晚上少吃或者是不吃。

荔枝睡前吃并不好，因为荔枝糖分比较高，吃多对牙齿不好，睡前也不应吃东西，要学会保持良好的饮食习惯。荔枝还是白天吃比较好。