夏至和立夏都是二十四节气中的节气。
1. 夏至是农历的五月以后（公历6月20或21日），24节气中夏季第一节气，表示太阳到达黄经90度。
在夏至这一天，太阳高度达到全年最高点，昼长达到全年最长，意味着进入炎热的夏季。
2. 立夏是农历的四月初八或初九（公历5月5~7日），24节气中夏季第二个节气，表示太阳到达黄经45度。
在立夏这一天，我国非北方地区正式进入夏天，天气逐渐转热，很多植物开始开花，春姑娘离开了我们，取而代之的是未来几个月里的夏姑娘。
立夏和夏至都是中国传统的二十四节气之一，分别代表着不同的含义：
立夏：每年的5月5日或6日，是春季结束，夏季开始的时间点，是农历中的一个重要节气。立夏表示夏季开始，天气转暖，万物生长迅速，绿树成荫，百花盛开。同时，也代表着人们开始进入夏季的生活和工作状态，需要注意防暑降温和健康养生。
夏至：每年的6月21日或22日，是夏季的最高点，是一年中白天最长、黑夜最短的日子，也是中国传统的重要节气之一。夏至表示夏季已经到达高峰，气温最高，阴阳转换的力量最强，阳气最旺盛。夏至还象征着人们追求光明和繁荣的愿望，同时也需要注意防暑降温和保持健康。
庆祝活动：立夏和夏至都是中国传统的节气，也是一些地区庆祝的重要时节。在立夏时节，人们会举行祭祀和婚嫁等活动，同时也有一些地区有吃新蔬菜、赛龙舟等传统习俗；在夏至时节，人们会举行祭祀、聚餐、赛龙舟、夏至节等活动，同时也有一些地区有喝冬至汤、晒夏至阳等民俗习俗。
养生：立夏和夏至都是进入夏季的重要时间点，也是养生的重要时节。在立夏时节，人们需要注意清热解暑、防止中暑、保持饮食清淡等；在夏至时节，人们需要注意防暑降温、补充水分、清热解毒等。
