为什么开电热毯容易口渴（睡电热毯怎么保持体内水分）

开电热毯容易口渴的原因主要有以下几点：
电热毯在加热时会使被窝内的温度升高，从而加速人体水分的蒸发和散失。
使用电热毯时，由于被窝内温度较高，人们容易出汗，这也会导致体内水分的流失。
人们在冬季使用电热毯时，通常会关闭门窗，这使得室内湿度较低，进一步加剧了体内水分的流失。
为了避免口渴，建议在使用电热毯时注意补充水分，可以多喝水、多吃富含水分的水果，同时可以适时开窗通风以增加室内湿度。