面包为主食好吗（为什么面包不能长期当主食）

面包不可以当作主食实用。

好多人图方便直接选择面包当主食，但那样是不对的，饿了可以吃点面包当零食挡挡，毕竟在营养方面还是比不上米饭。

面包不可以当主食。

可以适当的吃一点 面包，但是不要长期当作主食食用，如果长期当作主食的话，有可能会导致出现营养不良的情况。

且在日常的生活当中尽量保持良好的饮食习惯，合理的摄入各种营养物质丰富的水果蔬菜等食物。