青菜吃多了好不好(坚持每天吃青菜的好处)

青菜吃多了好不好(坚持每天吃青菜的好处)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-17 18:12:40

青菜吃多了好不好

青菜吃多了没有什么坏处,本身青菜中含有大量的维生素矿物质啊,粗纤维能够加强胃肠蠕动,还能补充身体的各种微量元素,吃多了比不吃强很多

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