豆腐和排骨一起吃好吗（豆腐可以和排骨萝卜一起炖吗）

豆腐和排骨一起炖着吃，不但营养丰富，而且含有蛋白质，吃起来也非常香。首先把排骨炖七分熟，然后再放豆腐，这样炖起来豆腐非常嫩

可以一起吃

适量食用排骨豆腐可以增加营养：

1. 排骨富含钙和蛋白质，适量进食有益骨骼健康和促进儿童生长发育。

2. 豆腐富含大豆蛋白等多种微量元素，适量进食可以满足人体所需。

3. 若无痛风和高尿酸血症等相关问题，排骨豆腐可以共同食用。