防晒霜一天涂一次会怎么样（防晒霜为什么一天涂两次）

你好,只要是白天就会有紫外线，所以室内也是应该注意防晒的，因为太阳光一部分可穿透云层、玻璃进入室内直达皮肤真皮层，引起细纹、皱纹、松弛等老化现象，也是形成斑点的主因、造成细胞DNA受损，但是擦防晒前一定要先好基础护理.

但是一天涂一次防晒是不行的。。

在此之前先来了解一个名词，防晒系数SPF，这指的是防晒霜对太阳光中的中波紫外线UVB的抵抗能力，也可以说是抵抗日晒的时间。

一般黄种人的皮肤平均可以抵抗阳光约15分钟，而SPF1就表示可以抵抗1倍日晒时间，即15分钟。SPF8表示可以抵抗8倍日晒时间，即8*15=120分钟，以此类推。

然而涂一次防晒霜并不能顶一天，原因主要有三点：

1、如果选择SPF值较低的防晒霜，日晒到相应时间后，防晒效力就会下降很多。

2、防晒霜中的化学成分长时间受日晒，会发生分解，从而失去有效的防晒价值。

3、防晒霜需要在皮肤表面形成一层完整的保护膜，才能有效防晒。而其中的成分防水、防汗能力不佳，汗水浸湿，或者游泳、手摩擦、衣物摩擦等，都会破坏保护膜，或者成分被稀释，其防晒效能都会降低。