鸡胸肉洗净沥干水分。
将鸡胸从中间片开,一分为二。(喜欢吃薄的,自行一分为三哈)
片好的鸡胸十字花用刀背轻轻捶打,捶至大约变大一倍。
将捶好的鸡胸装盆,加入盐,鸡粉,白胡胡椒粉,适量清水,抓拌均匀至无汤汁,冷藏腌制20分钟以上(当然越久越入味儿)
准备面包糠;1:1淀粉面粉混合粉;鸡蛋液各一份。
腌好的鸡排取出,按面粉,蛋液,面包糠的顺序依次裹匀鸡排。
锅中加适量食用油,大火烧至6成热,转中火,下入鸡排炸制,外皮颜色金黄后捞出控油,待油温再次上升,将鸡排复炸20秒捞出。
鸡胸肉洗净沥干水分。
将鸡胸从中间片开,一分为二。(喜欢吃薄的,自行一分为三哈)
片好的鸡胸十字花用刀背轻轻捶打,捶至大约变大一倍。
将捶好的鸡胸装盆,加入盐,鸡粉,白胡胡椒粉,适量清水,抓拌均匀至无汤汁,冷藏腌制20分钟以上(当然越久越入味儿)
准备面包糠;1:1淀粉面粉混合粉;鸡蛋液各一份。
腌好的鸡排取出,按面粉,蛋液,面包糠的顺序依次裹匀鸡排。
锅中加适量食用油,大火烧至6成热,转中火,下入鸡排炸制,外皮颜色金黄后捞出控油,待油温再次上升,将鸡排复炸20秒捞出。
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