二岁半的宝宝吃啥饭好（两岁半宝宝吃什么饭最好）

两岁半的宝宝，对于一般的谷类已经有了消化能力。平时可以给孩子吃一些小米粥，米饭，馒头等孩子易于消化的食物，也可以给孩子吃一些带馅的饺子，包子等。也可以和孩子吃一些鸡蛋，补充蛋白质。平时要加强宝宝的锻炼，让他多运动多走路，拥有一个强健的体魄，才能更好的摄入食物。