一天一顿泡面一顿饭可以吗（一天吃一顿泡面一顿主食会怎么样）

不可以，因为泡面没有营养，一顿饭达不到人体的营养需求，会导致人体营养不良，也达不到人体的每日的需求，所以人不能一天一顿泡面，一顿饭，要保持一天三顿，早餐犹为重要要保持每天营养均衡，达到身体每天所需要的营养，才能保证身体健康

不建议这样饮食。最基本的荤素搭配和平衡膳食都应该做到，以确保每天的每一顿都要吃得健康，这样人体才能充分摄入各种必需的营养物质。有一句话说的好:“身体是革命的本钱”。泡面这种东西与垃圾食品没什么区别，所以不宜当作主食，而且也不能一餐只吃一顿饭，没有吃青菜跟肉类，长久下去人的身体就会造成营养不良，从而出现问题。