吃酸菜益处(吃酸菜的好处一二三)

吃酸菜益处(吃酸菜的好处一二三)

首页维修大全综合更新时间:2024-09-02 13:08:37

吃酸菜益处

促进消化,还可醒酒去腻,促进铁的吸收。建议合理适量食用。

酸菜是我国民间食品之一,其口感脆嫩,咸酸爽口,有助于激发食欲。在酸菜发酵的过程中,白菜中糖类经过乳酸杆菌的分解,产生乳酸,增进食欲,促进消化,还可醒酒去腻

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