八宝粥茯苓粉的家常做法（土茯苓薏米莲子糕的做法视频）

用料

红豆 两勺

黑豆 两勺

大米 适量

紫米 适量

薏米粉 十克

茯苓粉 十克

莲子肉粉 二十克

芡实粉 十克

大枣 四

桂圆肉 六个

水 适量

冰糖 适量

做法步骤：

1、准备好食材

2、我这里的薏米，莲子肉，茯苓，芡实，都是在药店买的，可以打成粉，爱熟

3、红豆，黑豆，紫米，大米，要提前泡好，我是晚上泡上早上来熬。

4、好了，我用的是高压锅，把我们泡好的米和豆，都倒入锅里，泡米的水也倒入就可以

5、然后水呢淹没米类，要不然会干锅哦

6、好了，三十分钟就好，米要泡的时间长点，黑豆和红豆不宜煮烂

7、三十分钟候，豆差不多煮烂了，再放入薏米粉，茯苓粉，芡实粉，桂圆干，大枣，冰糖，大枣我们把它切开，容易入味

8、然后再煮几分钟就好

9、几分钟后就会很粘稠，好了出锅喽。

茯苓洗净，加入清水煮开后转小火煮半小时;

　　2、大米洗净后浸泡半个小时待用;

　　3、当茯苓煮好后，倒入稻米，再次煮开后，小火煮半小时至浓稠即可。