一份米线的重量大概为500克,总热量在500-600卡路里,其中热量来源主要是米线和汤底,汤底一般是由猪骨熬制的高汤,里面有很多盐分和油脂,再加上红油、辣酱等调料,热量就会变高不少,这种食物不太符合低脂低盐的标准,不适合减肥瘦身的人食用。
一份米线的重量大概为500克,总热量在500-600卡路里,其中热量来源主要是米线和汤底,汤底一般是由猪骨熬制的高汤,里面有很多盐分和油脂,再加上红油、辣酱等调料,热量就会变高不少,这种食物不太符合低脂低盐的标准,不适合减肥瘦身的人食用。
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