大腿很肥瘦不下来（大腿为什么一直瘦不下去）

大腿肥胖主要是脂肪堆积引起的，与饮食生活习惯等因素有关。如果想要改善此情况，一定要多锻炼身体，燃烧脂肪，从而达到减肥的效果。在饮食上注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物，保持大便通畅。还可以适当做一些瘦大腿部位的瑜伽。