生茶与熟茶哪个对身体好（喝生普茶的三大忌）

熟茶

一般情况下，喝熟茶比较好，生茶对胃部的刺激较大，口感较差；熟茶具有养胃护胃的功效，口感较好，建议平时喝熟茶。