1，尝试着帮妻子洗脚
作为夫妻来说，两个人的地位都是平等的，并不是说帮对方做一些事情就是不平等的，不存在这个问题，夫妻两个人应该在生活当中多为对方做一些事情，这样能够让两个人的关系更加紧密。
作为一个男人来说，在睡觉之前就可以尝试着帮自己的妻子洗洗脚，这样的一种方法既能够表达出自己对妻子的爱意，同时也能够让自己和妻子更亲密，这个方法是非常好的。
当男人能够保持这种行为，就能够让自己和妻子之间的感情关系不会出现任何变化，也能够让彼此之间更加亲密无间，在这种行为的坚持下，整段婚姻也能够有一个非常幸福的结局。
2，向妻子倾诉心事
很多夫妻在生活当中都会抱怨自己的爱人不了解自己，甚至有的时候觉得自己和爱人之间就像是陌生人一样，之所以会有这样的一种状态，就是因为夫妻两个人没有互相倾诉心事。
有的夫妻在生活当中宁愿向自己的朋友倾诉心事，也不愿意向自己的爱人倾诉心事，这就会导致两个人之间非常陌生，在后面的生活当中两个人也就没办法保持恩爱了，这是需要改变的状态。
因此男人在睡觉之前就可以向自己的妻子倾诉一下心事，把自己心里的想法告诉给妻子，把自己一天做的事情也告诉妻子，同时也要了解妻子的心事，这样就能够让自己和妻子保持恩爱。
3，亲吻一下妻子
很多中年夫妻在生活当中说，他们之间没有亲吻这个行为了，也有一部分中年夫妻觉得亲吻这个行为太害羞了，所以很多夫妻在结婚多年之后都没有亲吻了，这其实并不是一个好的结果。
