武术中,旧时拳家将人体分为上、中、下盘,每盘又分作三路。上盘指肩销以上,分为肩、颈、头三个区段,俗称“上三路”;中盘指胸腹部,分为小腹、上腹、胸 腔三个区段,亦作“中三路”;下盘即指裆以下,分为大腿(包括裆胯)、膝、小腿(包括脚踝)三个区段,即称“下三路”。
武术中,旧时拳家将人体分为上、中、下盘,每盘又分作三路。上盘指肩销以上,分为肩、颈、头三个区段,俗称“上三路”;中盘指胸腹部,分为小腹、上腹、胸 腔三个区段,亦作“中三路”;下盘即指裆以下,分为大腿(包括裆胯)、膝、小腿(包括脚踝)三个区段,即称“下三路”。
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