来例假期间是可以适量的喝鱼腥草煮水的,但饮用量不宜过多,因为鱼腥草属于寒凉的中草药,具有清热解毒、增强机体免疫力的功效,对于上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、球结膜炎、尿路感染都有一定的疗效。但经期过多饮用可能会加剧痛经。建议在月经期间多吃一些温热的食物,避免寒凉刺激的食物。
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