菜里面吃出虫子怎么办（不小心把菜里的虫子吃了怎么解决）

最容易吃出虫子的菜主要有青菜、白菜、豇豆、茄子等。这些菜虫主要是菜青虫、蝶的幼虫，对人体无害，就是误食也没关系，还可提供蛋白质营养。当然，发现了虫子只好将虫子清除，经过高温煮熟的菜仍可吃的，倒了可惜了。但是，吃出的是蟑螂、苍蝇、粪蛆之类的虫子就另当别论了，最好就别再吃了，健康重要。

很正常啊，用筷子把虫挑出去继续吃饭就是了。蔬菜里的虫子相对其它的虫子要干净些，因为这些虫子和你吃的都是同一种菜，也用不着太讲究。自家里忙着洗菜不仔细有虫子，但是，不是蔬菜类的菜里有虫子就有大问题了，家里不太可能发生，外面饭店里的就一定要和老板理论了！