上等的食材也是最简单的方法最好,大虾白灼,能避免养分的流失,保持养分的完整,并能延续甜鲜的原味,所以这种吃法对宝宝是最有营养的
2虾仁汤:将鸡骨头和虾壳一起煮开,加入少量葱、姜、蒜、胡萝卜等配料和适量的盐、味精,煮至汤变浓稠后再放入虾仁煮熟即可。这种汤汁浓郁,味道鲜美,适合秋冬季节食用。
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