轻微的神经质人格，需要亲人和周围朋友的耐心包容和开导，使他或她尽量放松，放慢脚步，减少压力，他们就不会过于紧张。
如果是很严重的神经质人格的人，应该去看心理医生。
神经质的人格必须要及时就医，跟心理医生坦白说出自己的困扰，并且遵从医嘱按时吃药。同时可以跟你的朋友住在一起防止失控时出现意外
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