血糖高能喝什么粥（什么粥不升血糖）

血糖高能喝一些绿豆粥，血糖高的人在喝绿豆汤的时候，要将绿豆粥熬制的稀一点，比较清淡的绿豆汤是适合血糖高的人食用的，任何粥类的食品熬制的越稀越好，这样对血糖的影响就不是特别大。