100米跑的起跑器要自己安装的吗（100米起跑器的正确使用方法图解）

100米跑是正规运动会的正式比赛项目，由于它的跑进距离短，因此，起跑的表现就显得尤为重要。起跑器是帮助队员很好地完成起跑的重要器材，由于人的个体差异比较大，包括身高、力量、习惯等，因此，起跑器的安装必须要自己亲自动手，按照自己的实际，极大限度的发挥好起跑器的真正作用，取得更好成绩。

一般不会自己安装，比赛前自己调整适合自己的起跑距离。