可以
1. 两种食物中均含有丰富的营养成分,可以相互补充且不会产生冲突,因此一起炒不会有不良影响。
2. 洋葱和蘑菇的营养价值都很高,可以补充身体所需的营养物质。
3. 吃洋葱和蘑菇要注意适量,以免加重胃肠道的负担,同时需要保证营养均衡。
4. 洋葱味辛,蘑菇口感好,两者搭配一起炒味道会更美味。
可以
1. 两种食物中均含有丰富的营养成分,可以相互补充且不会产生冲突,因此一起炒不会有不良影响。
2. 洋葱和蘑菇的营养价值都很高,可以补充身体所需的营养物质。
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