我不小心咬舌头了 怎么办（如果不小心咬到自己的舌头怎么办）

不小心咬到舌头，如果没有出血的现象，一般是不需要做特殊处理的，但是如果出现出血或者是脱贫情况比较严重，那么最好是可以到口腔科进行助理，避免出现严重的感染，另外在恢复期间也要注意，不要吃生冷的食物，也不要吃，像麻辣香锅，火锅烧烤等食物，避免出现对舌头的刺激。