晚上敷泥膜好还是早上好（每天敷泥膜有什么好处和坏处）

泥膜最好是晚上用。泥膜一般是清洁类面膜，附带补水功效，晚上睡觉前敷是最好的，可以更好的清理毛孔里的垃圾，使用前要先用洗面奶清洁，因为人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳清洁护肤效果。

我觉得晚上好。因为你晚上敷了做完护肤就睡觉能给肌肤时间吸收营养。减少白天的太阳辐射这些。