两个月的宝宝过度喂养怎么改（1-2个月宝宝怎么才算过度喂养）

许多宝妈定义一个健康宝宝的标准就是白白胖胖，因此就追求多喂，其实真的是这样吗？过度喂养除了会增加宝宝的肠胃负担，引发积食、胀气、便秘、高血糖、高血脂等一系列的健康隐患，还可引起脑供血不足，影响脑神经系统发育，长期如此会增加日后患高血压的风险。

1. 在平时，可以让婴儿多运动一些或者多陪宝宝玩耍，可以训练宝宝爬、坐、拍打、站立、走路等技能，这样也可以纠正婴儿过度喂养的情况。

2.给宝宝听音乐、讲故事、玩玩具，出门遛娃等转移宝宝注意力，让其想不起吃东西也可以纠正过度喂养。

3.家长也要注意自身的饮食，千万不要再吃高糖、高脂肪

可以尝试每次少喂一点，喂养的次数稍微增加