18岁练弹跳会不会长不高（十五岁练弹跳会长不高吗）

不会长不高。

练习弹跳不但不会长不高而且还会促进身高增长。18岁绝大多数人已经停止身高增长了。少数人还在发育长高。而且练习弹跳不仅有助于长高还有很多好处呢。

　　1.促进血液循环。弹跳是一种全身都参与的体育运动，通过弹跳可以促进全身血液循环，起着通经活络、刺激穴位的作用。

　　2.消除疲劳。通过弹跳可以使人感觉精神振奋，达到全身舒展，扫除疲惫的目的。

　　3.塑型。弹跳能使身体各部分器官协调平衡，肌肉匀称，体态轻盈。

　　4.反应能力。练习弹跳，可以提升人身体的灵活性、柔韧性、耐久性及神经系统的协调性、节奏感和反应能力。