血糖高的人可以适量的来吃一些百香果,因为百香果的营养价值也是非常高的,里面含有多种维生素以及蛋白质和脂肪,百香果可以帮助体内降低胆固醇,预防癌症疾病,里面含有丰富的氨基酸,亚油酸以及胡萝卜素,有可溶性膳食纤维,能够提神醒脑,帮助消化。
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