先用磨砂膏还是沐浴露（磨砂膏跟沐浴露先用哪个顺序）

这个问题可以根据个人的皮肤类型和需求来决定，没有固定的答案。
公式1：1. 没有固定答案，需要根据个人的皮肤类型和需求来选择。
2. 对于油性皮肤的人来说，建议先用磨砂膏，因为它可以帮助去除多余油脂和角质，深层清洁；对于干性皮肤的人来说，建议先使用沐浴露，因为它含有保湿成分，可以保护皮肤的水分。
3. 总之，选择磨砂膏或沐浴露，应该根据个人皮肤类型、需求以及产品的成分来综合考虑，选择适合自己的产品。

一般使用顺序为沐浴露、磨砂膏、身体乳。首先，先涂抹沐浴露能够帮助皮肤打开毛孔，并清除皮肤表层的汗液、灰尘和污垢，但沐浴露的清洁能力有限，需要磨砂膏的辅助。

然后，使用磨砂膏深层清洁皮肤，帮助去除角质、死皮，注意，使用磨砂膏之前要用温水把身体打湿，因为直接在干燥的皮肤上使用磨砂膏可能会让皮肤感到刺痛。

最后，涂抹身体乳及时补充皮肤的营养，并锁住皮肤水分，身体乳均匀涂抹到全身，胸部、脖子和脸部不需要涂抹身体乳。