鸟巢里的跑道一圈是多少米（北京鸟巢内部跑道多少米）

1 鸟巢里的跑道一圈是400米。
2 鸟巢是北京奥林匹克公园的主体建筑之一，其跑道一圈的长度为400米。
这是因为国际田径比赛规定，标准的田径场跑道长度应为400米，鸟巢作为一个具备国际比赛标准的体育场馆，其跑道长度也符合这一规定。
3 鸟巢作为一个世界级的体育场馆，举办过许多重要的国际赛事，如2008年北京奥运会田径比赛等。
因此，其跑道长度的确定是为了满足国际比赛的标准要求，确保比赛的公平性和准确性。