WPS表格可以通过以下步骤实现上下左右自由移动：
1. 在WPS表格中打开需要移动的工作表。
2. 单击并按住鼠标左键，拖动工作表中的滚动条，可以上下移动工作表中的内容。
3. 单击并按住鼠标左键，拖动工作表中的滚动条，可以左右移动工作表中的内容。
4. 或者，您可以使用“鼠标滚轮”向上或向下滚动来上下移动工作表中的内容，或者使用“Shift”键加“鼠标滚轮”来左右移动工作表中的内容。
另外，您还可以使用WPS表格中的“冻结窗格”功能，将工作表中的某一行或列固定在屏幕的某一个位置，使其他内容可以在此基础上自由移动。具体操作请参考以下步骤：
1. 选择您想要固定的行或列。
2. 单击“视图”选项卡中的“冻结窗格”按钮。
3. 在弹出的窗口中，选择您想要固定的行或列位置，并单击“确定”按钮。
通过以上操作，您可以实现WPS表格的自由移动和固定行列的功能。
WPS表格可以通过调整列、行宽度和高度的方式上下左右自由移动。
具体操作为：1.选中要移动的单元格或列（行），右键点击选择“列宽”（或者“行高”）2.在弹出的“列宽”（“行高”）对话框中调整数值，点击“确定”即可。
除了以上方式，WPS表格还可以通过拖动单元格、插入或删除行列等方式进行自由移动。
同时，WPS表格还提供了冻结行列和分割窗口等功能，让用户更方便地进行表格操作。
