是。熬夜是健康最大的杀手,是严重的透支生命。日出而作,日落而息,这是遵循自然规律。如果黑白颠倒,熬夜的话,身体各个机能都得不到休息,久而久之,疾病自然缠身。
是。熬夜是健康最大的杀手,是严重的透支生命。日出而作,日落而息,这是遵循自然规律。如果黑白颠倒,熬夜的话,身体各个机能都得不到休息,久而久之,疾病自然缠身。
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