晒胡萝卜干可以用盐腌也可以直接晒,具体可以根据个人口味和实际情况选择。以下是两种方法的具体介绍:
盐腌法:
1.将新鲜的胡萝卜清洗干净去皮,切成条状或薄片。
2.加入适量食用盐,并将盐均匀地涂在胡萝卜片上。可以根据口味参考比例3%~5%的盐量。
3.放置在通风干燥的地方,每天翻动一次,使其均匀腌制。一般需要腌制2~3天,直到胡萝卜变软。
4.将腌过的胡萝卜片擦干水分,放在晒干的地方,直至干燥。
直接晒法:
1.将新鲜的胡萝卜清洗干净去皮,切成条状或薄片。
2.将切好的胡萝卜片在室内放置通风干燥的地方,直到完全晒干。
3.为了避免阳光暴晒,长时间晒太阳,将导致营养成分丢失和胡萝卜变色,建议在晒的时候选择通风、阳光比较缓和的地方。
需要注意的是,无论使用哪种方法,都需要确保卫生安全,避免食品受到污染。另外,晒干的胡萝卜干可以添加一些配料,例如花椒、八角、孜然等,增加风味。
晒胡萝卜干用盐淹好晒好,淹了少水容易晒干,且能保持颜色不变