吃完海鲜通常不建议吃芒果。
吃完海鲜通常建议间隔至少两小时进食。大多数海鲜含有大量蛋白质和氨基酸,芒果含有维生素C、维生素A、钙离子和膳食纤维。
虽然两者都是很好的保健食品,但当混合在一起时,蛋白质会与维生素C结合形成蛋白质沉淀,不易消化,不利于人体吸收,
吃完海鲜通常不建议吃芒果。
吃完海鲜通常建议间隔至少两小时进食。大多数海鲜含有大量蛋白质和氨基酸,芒果含有维生素C、维生素A、钙离子和膳食纤维。
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