秋葵上的毛能吃吗 如何清洗（秋葵上的绒毛为什么洗不掉）

可以。

秋葵上的绒毛含有大量的锌、硒等微量元素，营养价值比较高。

清洗方法:

1.秋葵放入清水，加入小苏打，不断搓洗，然后再用清水清洗一遍，即可去除秋葵表面的绒毛。

2.水盆里加入水，将秋葵泡在里面，用粗盐将每一根擦洗一遍，将表面的绒毛洗掉。

3.水中倒入一些面粉，用手将面粉水搅一搅，使秋葵表面的脏东西洗到面粉水里面，然后再用清水清洗干净就好了。

秋葵的绒毛可以吃。新鲜的秋葵身上有一层绒毛只要用清水洗一洗，绒毛就没有了。秋葵的吃法有许多，可以蘸酱生吃；也可以炒肉丝吃；也可以素炒吃等等，秋葵营养价值很高，富含微量元素和矿物质，能提高人的免疫力，同时也有美颜的作用。