波菜针和面好吗（菠菜直接打汁可以和面嘛）

菠菜汁和面很好。既营养又好看。具体做法是，把菠菜洗干净，放在料理机里加入适量的水，打成汁和面。蒸馒头，包饺子，擀面条都是很好的选择。这样做出来的食品增加了色彩，能够增加口感和食欲，同时也增加了面食的营养。对于那些不爱吃青菜的小孩，这也是一个很好的解决办法。

菠菜汁合面好，有营养，色彩也好。