1.60米的身高能摸到篮板难度非常大。
首先 先说一下标准的篮板下沿距离地面2.90米，1.60米的身高想摸到篮板下沿弹跳高度必须达到80厘米以上才行。如果人弹跳特别好摸篮筐都不是问题。但大多数人还有需要通过训练来提高自己的弹跳。
我们都差不多高，不过我163的时候就摸到了，现在可以超过篮板半个巴掌 我平时就是没事在家蹦蹦，打篮球打到觉得自己身上全拉开了在试试摸板 我现在用这样的方法可以摸到筐了，不过我现在169了
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