胃不好能吃米饭吗（胃不好为什么不建议吃米饭）

胃不好能吃米饭，是以小米为主，因为小米是属于养胃的食物，经常吃小米的话，是能够起到易消化的作用，吃一些面食，面食具有养胃的功效，而且面食容易消化，还有热量也是比较高的，平时胃不好的人多吃一些面食是具有健脾的好处，对于脾胃虚弱的人来说也是具有保健作用的。