宝宝辅食吃什么肉比较好（宝宝辅食第一口肉应该吃什么肉）

宝宝的辅食吃一些猪瘦肉或者是鸡肉都是可以的，宝宝辅食肉，一定要做的软烂一些这样很利于宝宝的吸收和消化，宝宝也可以吃一些虾泥，再吃一些蔬菜泥，这样子营养会更均

并没有什么肉最有营养的说法，儿童可以吃一些牛肉、鱼肉、鸡肉等是比较有营养的，但是在食用时一定不要过量。

儿童平时可以适当的吃一些牛肉、鱼肉、鸡肉，因为牛肉、鱼肉、鸡肉中含有丰富的蛋白质，儿童适当的吃一些牛肉、鱼肉、鸡肉可以有效的帮助身体提高抵抗力。而且牛肉中还含有丰富的维生素，儿童适当的吃一些牛肉可以有效的促进身体对营养物质的吸收。而鱼肉中含有丰富的氨基酸，儿童适当的吃一些鱼肉可以有效的补充身体能量。鸡肉中含有丰富的铁和钾等微量元素，儿童适当的吃一些鸡肉可以有效的补充身体所需要的微量元素。