这个问题要看这里的“最佳”究竟是指最适合生存、还是最符合我们的文化对身高的评判。
自远古时代以来,人类的生存环境一直在变化,“最适合的身高”也一直在改变。
气候是主要的影响条件,气温、气湿和降雨量与体格大小(身高、体重)呈负相关,日照、年最大气温变化与体格大小呈正相关。
换句话说,越是生活在温暧潮湿地区的人群,体格越低;而越是生活在寒冷、年温差大和日照充足地区的人群,体格越高。
但是在现代社会,我们住在空调房里,不用出门打猎采摘。
我们社会的核心竞争力是智力,身高和体型已经不再像原始人社会那样重要。
因此,我们并不能以最适合生存为标准,评断出一个“最佳身高”。
在文化中,审美倾向是偏重于高个子(尤其是对男性)。
也许我们可以通过调查统计得出一个符合大多数异性青睐的“最佳身高”。
但是这是属于社会学上的问题。
矮个子也并没有因此而找不到配偶、留不下后代。
以人类社会主流群体在择偶中身高因素的重要性而言,这个问题还上升不到“进化论”的高度。
人类的身高未必是越高越好。现在，世界上平均身高最高的是荷兰人，2014年的统计表明，荷兰成年男性平均身高为1.825米，女性的平均身高达1.7米，居世界之首。但是，研究人员认为，这并非人类的理想身高。人类的理想身高应当是168厘米，最佳变动范围在167～170厘米之间。
理由是，机体的基础代谢与体表面积成正比，体表面积与身高成正比，身高每增加5％，体表面积相应地增加10％，则身体需要多消耗20％的能量。身材高大者为了维持生存，就需摄入更多可提供能量的食物，吸收更多的水分和氧气，从而增加机体各器官的负担，很可能会影响寿命。
